In meiner Arbeit als Psychotherapeutin ist mir ein wertschätzender und respektvoller Umgang mit einer empathischen Grundhaltung besonders wichtig. Um Sie auf ihrem Weg zu unterstützen, nutze ich klassische verhaltenstherapeutische Techniken, sowie moderne Elemente aus der metakognitiven Therapie, der Acceptance & Commitment Therapie (ACT) sowie der Hypnotherapie. Diese Methoden sind wissenschaftlich gut erforscht und deren Wirksamkeit ist empirisch belegt.
Lena Hinkelmann
Psychologin M.Sc. | Psychologische Psych. Psychotherapeutin
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Eine Behandlung orientiert sich immer an Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen. Um Ihre Ziele zu erreichen, erarbeiten wir gemeinsam funktionale Lösungsstrategien und Veränderungsmöglichkeiten und bauen so ein fundiertes Verständnis für die Entstehung und Aufrechterhaltung Ihrer Schwierigkeiten auf. Ebenfalls setzten wir einen Fokus auf die vorhandenen Ressourcen, die gewinnbringend eingesetzt werden, um die gewünschten Veränderung dauerhaft im Alltag zu verankern. Sie in ihrem persönlichen Wachstum zu unterstützen, ist eine wichtige Komponente, damit Erfolge langfristig bestehen bleiben.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Diagnostik und die Behandlung von ADHS im Erwachsenenalter.
Neben der Behandlung von Erwachsenen besitze ich auch die Ermächtigung Kinder- und Jugendliche bei psychischen Problemen zu behandeln.
Behandlungsschwerpunkte
Beruflicher Werdegang